Primi passi su ghiacciaio/ Capanna Margherita

Dopo una salita con gli impianti da Alagna o Gressoney raggiungeremo il Rifugio Gnifetti il primo giorno.
Faremo base al rifugio Gnifetti per poi salire verso le cime di 4000 mt sopra il rifugio, arrivando eventualmete fino alla famosa Capanna Margherita, il rifugio più alto d'Europa.

facile escursione su ghiacciaio
tempo della salita alla Capanna Margherita da Rifugio Gnifetti: circa 5 ore

€ 190

Accompagnamento da parte della Guida Alpina
Uso Attrezzatura in comune

Biglietto impianti di risalita Gressoney e ritorno ( 40 € )
Vitto e pernottamento in rifugio 70 €
Le spese della guida da suddividere tra i partecipanti: cassa comune di 30 €
Tutto quanto non specificato alla voce "La quota comprende"

Alpstation Bismantova di Castelnovo nè Monti

3

Abbigliamento tecnico da montagna:
- giacca antivento (guscio)
- giacca piumino o primaloft
- ghette , facoltative
- berretto
- guanti
- occhiali da sole, maschera da sci.
- crema solare
- pantaloni:
Tecnici da montagna ( stile Vertigo Montura) ma se non li avete vanno bene anche da escursionismo, con l’aggiunta di una calzamaglia da mettere sotto se fa freddo, tshirt tecnica assorbi sudore/termica, fleece leggero termico maniche lunghe.
Attrezzatura
- zaino
- imbragatura: va bene quella da arrampicata
- ramponi e piccozza ) due moschettoni a ghiera, una fettuccia cucita da 120 cm. ( se non li avete ve li prestiamo noi)
- Scarponi : se possibile ramponabili, ( con il bordino sporgente almeno dietro) se no scarponi da escursionismo pesanti.
- bastoncini da trekking (facoltativi ma utili ),
- casco consigliato
-frontale
per il rifugio: spazzolino, niente asciugamani o roba da lavarsi, in quota non c’è acqua, tappi per le orecchie, niente ciabatte, ci sono al rifugio.
Cibo: frutta secca, barrette energetiche, parmigiano, e tutto quello che vi piace: l’alta quota fa passare l’appetito, quindi qualcosa che vada giù volentieri, integratori salini.

14/06/2019