18-19 Gennaio – 1-2 Febbraio
Un corso dedicato a chi vuole imparare a muoversi in sicurezza in montagna nel periodo invernale!
Si tratta del corso ideale anche per chi vuole salire montagne più alte sulle Alpi in estate, su ghiacciaio o su creste tecniche.
Due week end per imparare la tecnica individuale di utilizzo dei ramponi e della piccozza per muoverci in sicurezza su itinerari facili di neve e misto durante il periodo invernale.
bassa
necessario un buon allenamento aerobico
290 € a partecipante
Insegnamento ed accompagnamento della Guida Alpina
Utilizzo dell'attrezzatura comune, eventuale materiale mancante verrà fornito dalle guide ( picozza, ramponi, imbrago, casco)
Trasferta in macchina verso i luoghi dove svolgeremo l'attività.
Vitto e alloggio con trattamento di 1/2 pensione
Spese della guida da suddividere tra i partecipanti
Tutto quanto non specificato alla voce "La quota comprende"
Alpstation Bismantova di Castelnovo nè Monti
minimo 4 partecipanti
- imbracatura
- casco da alpinismo
- ramponi
- piccozza classica (60 cm circa)
- Artva, pala, sonda.
- scarponi da alpinismo ramponabili, di solito hanno un gradino sia davanti che dietro( per ramponi automatici) ma possono bastare scarponi con gradino solo dietro (per ramponi semiautomatici).
Vestiario: è consigliato vestirsi a strati, con uno strato termico sulla pelle, ad esempio maglietta termica e calzamaglia a contatto della pelle, poi uno strato più spesso e termico, (felpa polartec o similare) e un guscio esterno impermeabile e antivento (giacca e salopette in goretex o materiale equivalente).
- guanti
- berretto
- occhiali da sole
- maschera da sci , in caso di brutto tempo protegge meglio.
- crema da sole
- cerotti Compeed per le vesciche
- un ricambio da lasciare in rifugio per il secondo giorno: biancheria intima, calze, maglietta assorbisudore
- trousse igiene: spazzolino da denti, tappi per le orecchie, miniasciugamano.
02 Gennaio 2020
Programma:
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18/19 Gennaio
Briefing sui materiali
Pianificazione e gestione dell'uscita
Tecnica individuale sull'utilizzo dei ramponi e della piccozza
Cenni di autosoccorso in valanga
Salita di un itinerario di bassa difficoltà
1/2 Febbraio
Pianificazione e gestione dell'uscita
Tecnica individuale sull'utilizzo dei ramponi e della piccozza
Cenni di nodologia e legature
Salita di un itinerario di media difficoltà
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N.B.: Il programma potrà subire variazione a causa delle condizioni meteo e di sicurezza a discrezione della Guida Alpina
- l'orario della giornata è di solito dalle 9 alle 17.
